Zapomínáte termíny? Neustále ztrácíte mobil a klíče? Možná máte ADD, odpovídá psychiatr
ADD je porucha pozornosti podobná ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), kde je ale člověk navíc hyperaktivní, vysvětluje psychiatr Tomáš Rektor. „Nikdy jsem nevěřil na self-testy, ale tady jim to vychází. Na obě poruchy často myslíme u dětí, mají je ale i dospělí. Když s tím člověk vyrůstá, považuje to za součást osobnosti – navíc si už vytvořil kompenzační mechanismy a i výmluvy. Test dokáže pomoc v rozhodování, jestli je třeba vyhledat odborníka, nebo ne,“ říká.
ADD i ADHD se projevují v zapomínání, ztrácení věcí – mobilů, klíčů apod. –, nevnímání času a nedodržování deadlinů, ale pak takový člověk dokáže napnout všechny síly a nakonec všechno zvládne.
Čtěte také
„Člověk s ADD se ani nemusí špatně soustředit – to se mu stává v případě, že ho ty věci nebaví, nepotřebuje je k životu.“
„Naopak dokáže vyvinout obrovské soustředění, když dostane úkol a blíží se termín splnění. Když má například naprogramovat kus kódu, vyvine klidně až 300procentní absolutní soustředění a udělá to, co jiní za týden, za jeden dva dny. Jsou ti stejní, kteří pak nejsou schopni ani za půl roku vystavit fakturu,“ dodává.
S čím poruchy soustředění souvisí a jak pracovat sám se sebou, aby člověk líp fungoval? Otázky, na které odpovídá psychiatr Tomáš Rektor v audiu pořadu Hovory Renaty Kalenské.
Mohlo by vás zajímat
Nejposlouchanější
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
