Marek Orko Vácha: To nejlepší, co můžete udělat pro své zdraví, je setkání s přáteli
„To, že jsme spolu, díváme se na sebe, mluvíme spolu, nikdy nenahradí žádná sociální síť, spíš naopak,“ tvrdí katolický kněz a bioetik Marek Orko Vácha. Reaguje tak mj. i na loňský americký výzkum, podle kterého samota představuje zdravotní komplikace, dokonce stejné, jako kdyby člověk denně vykouřil až 12 cigaret.
„Když se na to podíváme evolučně, tak jsme vždy byli skupinoví tvorové, kteří žijí v tlupě. Byl by omyl myslet si, že pokud jsme osamělí, přežijeme to bez následků,“ zdůrazňuje bioetik.
Čtěte také
Stačí ale málo, tvrdí. „Setkejte se s přáteli, dejte si kávu nebo čaj, bavte se a říkejte si vtipy – a nemůžete pro své zdraví udělat nic lepšího,“ nabádá.
Důležité jsou prý i úplně banální věci, protože už je prokázáno, že pokud student bydlí na koleji s někým, kdo má výborný prospěch, vylepší se ten jeho.
„Pokud jste ve společnosti šťastných lidí, máte slušnou šanci, že budete také šťastní. Pokud jste ve společnosti nekuřáků, pravděpodobně nebudete kouřit ani vy. Ale platí i to, že pokud jste na Facebooku ve společnosti lidí, kteří nenávidí všechny a všechno, máte šanci, že se stanete stejně nešťastní.“
„Setkávat se s přáteli je to nejlepší pro naše zdraví. Poslouchat příběhy druhých je služba pro ně, která může být prospěšná i pro vás,“ doplňuje Vácha.
Jaká jsou nejnovější vědecká data o vlivu osamělosti na lidské zdraví? Jak důležité je se v komunikaci soustředit na druhé a nemluvit jen o sobě? Jsme jako lidi schopni opustit snahu o kontrolu všeho, co prožíváme? Poslechněte si celé Hovory Renaty Kalenské.
Související
-
Bioetik a kněz Orko Vácha: Genovou terapii pro Martínka jsme nezakázali, vůbec jsme o ní nejednali
Martínek postoupil genovou terapii. Na jeho léčbu poslali Češi víc než 150 milionů. „Doktor nemůže být kovboj, aby zkoušel jakoukoli chemikálii,“ tvrdí Marek Orko Vácha.
-
O záměně pacientek na Bulovce musíme vědět víc, nabádá etik Marek Orko Vácha
Záměna dvou pacientek-cizinek na gynekologii FN Bulovka je sice uzavřena potrestáním viníků, ve skutečnosti o tom podle bioetika Marka Orko Váchy nic nevíme.
-
Zlo je naprosto tupé, udusané, temné. A dobro? To je jiskřivé a tančí na stole, míní kněz Orko Vácha
„Někdy jsou to před Velikonocemi opravdu velké věci a za večer, co zpovídám, se stává, že padají i slzy,“ popisuje římskokatolický kněz Marek Orko Vácha.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Přijměte pozvání na úsměvný doušek moudré člověčiny.
František Novotný, moderátor
Setkání s Karlem Čapkem
Literární fikce, pokus přiblížit literární nadsázkou spisovatele, filozofa, ale hlavně člověka Karla Čapka trochu jinou formou.
