NOTOVÁNÍČKO - Až já pojedu přes ten les

19. leden 2015

Když to takhle zacinká, je tu víla Budínka. Víla, která si tak ráda zpívá. Znáte tuhle písničku?

Až já pojedu přes ten les, jen ty mě, koníčku, pěkně nes. Stůpej a stupej, jenom nedupej, nes mě, koníčku, kam ty chceš. Stůpej a stůpej, jenom nedupej, nes mě, koníčku, kam ty chceš.

Hezká písnička, viďte?

Všimly jste si někdy, jak krásný vzduch je v lese? Já když zaběhnu do lesa, tak se pěkně zhluboka nadechnu a pak zase vydechnu.

Zkusíme si to spolu? Tak tedy nádech a přitom dáme ruce nahoru a teď výdech. To se předkloníme a ruce před sebou zkřížíme. A ještě jednou nádech a výdech a naposledy nádech a výdech. Tohle můžete zkoušet i doma.

Ale až vyrazíte na procházku, tak si taky takhle hezky zadýchejte. Uvidíte, jak vám potom bude báječně. Přesně jako mě v lese. A možná si i zazpíváte, co říkáte?

Poslouchejte pořad víly Budínky, tady je první díl i s písničkou.

Další díly Notováníčka vysíláme od pondělí do pátku v 9:05 a 11:00.

Spustit audio