Proč by budoucí rodiče neměli pít kofein?
Vědci zjistili, že páry, které plánují rodinu, by měly omezit konzumaci kofeinových nápojů a to nejen budoucí matky, ale i otcové.
Studie v amerických státech Michigan a Texas prokázala u žen, které pily více než dva nápoje s kofeinem denně, o 74 procent vyšší riziko, že dítě nedonosí.
Totéž platilo pro situace, kdy více než 2x denně pil kávu nebo jiný kofeinový nápoj budoucí otec.
Doporučená dávka
Mezi kofeinové nápoje patří cola, čaj, čokoláda, energetické nápoje, ale také kakao a čokoláda. Doporučená dávka pro těhotné ženy je nepřesáhnout 200 mg/den.
“Když si někdo dá dvojitý trojité presso, přeleze to 300 mg kofeinu,” upozorňuje biolog Pavel Stopka.
Černý čaj obsahuje srovnání 40 mg kofeinu, plechovka energetického nápoje kolem 80 mg, instantní káva v hrníčku kolem 100 mg.
Ztráty vody
U kofeinu je známý vliv na krevní tlak, je diuretikum, ztrácíme kvůli němu vodu a s tím souvisí problémy plodu. Vyvíjí se v plodovém vaku ve vodě.
“Používání vyšších dávek jakéhokoliv diuretika způsobí problémy s metabolismem vody,” dodává Pavel Stopka.
Je třeba ještě prozkoumat, jak by to dopadlo, kdyby budoucí otcové a matky pili kávu bez kofeinu.
Ze stejné studie plyne, že k úspěšnému donošení dítěte přispívají multivitamíny.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Vždycky jsem si přál ocitnout se v románu Julese Verna. Teď se mi to splnilo.
Václav Žmolík, moderátor
Tajuplný ostrov
Lincolnův ostrov nikdo nikdy na mapě nenašel, a přece ho znají lidé na celém světě. Už déle než sto třicet let na něm prožívají dobrodružství s pěticí trosečníků, kteří na něm našli útočiště, a hlavně nejedno tajemství.
