Cyklista Souček odstartuje v extrémním závodě napříč Amerikou. „Největší benefity mi dala příprava. Klíčová je motivace,“ říká
Martin Souček se za měsíc postaví na start jednoho z nejtěžších vytrvaleckých závodů na světě – Race Across America (Závod napříč Amerikou). „Baví mě posouvat své hranice. Ten závod jsem znal, je to vrchol ultracyklistiky. Věděl jsem, že takový závod nikdy nechci jet, ale pak přišel zvrat a já jsem dospěl do stavu, že vlastně chci takovouhle věc dokázat,“ říká cyklista.
Závod začíná 15. června a pojede se devět dní. Hlavním uměním, které musí účastnící prokázat, je kromě fyzické zdatnosti i síla vůle.
Čtěte také
„Z mého pohledu je nejdůležitější motivace. Chtít to vůbec udělat a vědět, proč to dělám,“ popisuje Souček. „Druhé je odhodlání nevzdat se při problémech, které budou nastávat. Pak už to je fyzická cyklistika, která je trošku jiná, než jakou jsem znal před zahájením tréninku.“
Rozdíly se projevily i během příprav. „Musel jsem se přeučit z hobby stylu ježdění, kdy jsem prostě jezdil každý trénink jako závod, a naučit se v tréninku nezávodit. Paradoxně zpomalit, abych mohl ve finále zrychlit,“ vysvětluje. „Pro mě motivace, proč jsem se pro závod rozhodnul, byla ve změně přístupu k tréninku a k cyklistice.“
K jízdě na kole se přitom dostal náhodou. „Na kole jsem začal jezdit v roce 2016, a to z toho důvodu, že jsem si utrhl křížový vaz v koleni při zápase florbalu,“ vzpomíná Souček. „Tehdy mi lékaři řekli: Už to nevypadá, že byste měl znovu hrát florbal, vyberte si jiný sport, třeba plavání nebo cyklistiku. Kolo jsem měl rád od malička, takže jsem si řekl, že to bude cyklistika.“
Čtěte také
Záhy začal závodit a během pracovní pauzy, kterou si vybral kvůli zdraví, rodině i workoholismu, se u něj zrodila myšlenka účasti na prestižním závodě Race Across America.
„Závod v Americe je charakteristický tím, že většina závodníků, kteří se ho účastní, napře svou pozornost k charitativní organizaci, činnosti, myšlence nebo jednotlivci, kterému se snaží pomoci,“ přibližuje.
Největší benefit
Martin Souček si jako své téma vybral paliativní péči. „Uvědomil jsem si, že život každého z nás jednou skončí a jaká bude jeho kvalita na konci, v poslední fázi, se bude týkat mě, mých rodičů,“ konstatuje. „A když jsem vyvolal diskusi mezi mnou a rodiči, došlo mi, jak moc nepřirozené pro nás stále je mluvit o tom.“
Kromě osobní důležitosti navíc nalézá mezi cyklistikou a paliativní péčí i symbolickou paralelu. „Když ultracyklistiku děláte s rozvahou a s podporou ostatních, může být ne tak bolestivá a ne tak úmorná. To je možné i v poslední etapě našeho života. Pokud na to nejste sám a máte k dispozici péči, dokážete to udělat příjemnější,“ srovnává.
Řadu benefitů ale může cyklistika a příprava na náročné závody přinést i lidem ve středním věku a plném zdraví.
Čtěte také
„Nejvíc, co mi celá příprava dala, byl jiný vztah ke stravování a zejména k regeneraci,“ myslí si Souček. „Byl jsem workoholik, spal jsem v průměru pět hodin denně. Ale dneska si vědomě umím poskládat vlastní jídelníček jinak než kdykoliv předtím a vím, jak důležitý je spánek a odpočinek. To je největší benefit, který jsem už získal.“
Pro úspěšné zvládnutí závodu je ale důležitá i psychická odolnost. Během jízdy se totiž může stát cokoliv – od drobných poruch či zranění až ke katastrofickým scénářům. Závodnici na to musí být připraveni a pokud možno zachovat chladnou hlavu.
„Máme přesný scénář, jak bude start vypadat. Je přesně organizovaný, takže víme, co se bude dít. Byl bych rád, kdybychom tam stáli v pohodě, všechny věci by byly připravené. Aby to byla koncentrace na ten zážitek, na závod a abychom nepodlehli emocím,“ uzavírá Souček.
Více podrobností o závodu Race Across America, náročných přípravách i podpoře paliativní péče si můžete poslechnout v záznamu celého rozhovoru. Moderuje Petr Vizina.
Související
-
Pouště, málo spánku, hory a lijáky. Cyklista Dan Polman zdolal 5000 km dlouhý Race Across America
Neprofesionální český ultracyklista Dan Polman byl letos v červnu jediným Čechem na letošním 5000 km dlouhém závodě RAAM – Race Across America.
-
Na kole začal po čtyřicítce. Teď si troufá na nejtěžší...
Tentokrát překonáme desetitisíce metrů převýšení a mluvit budeme i o nejdelším a nejtěžším cyklistickém ultramaratonu na světě napříč Amerikou. V jeho 35leté histor...
-
Mám profesionální nadšení, ale jsem amatérská cyklistka, říká tradiční účastnice L'Etape Boháčová
„Chtěla jsem nějaký sport nejen jako dodatek k mému životu, ale aby se stal mým životem, což mi nabídla cyklistika,“ popisuje host Kilometrů Jiřího Ježka, Zuzana Boháčová.
Více z pořadu
E-shop Českého rozhlasu
Hurvínek? A od Nepila? Teda taťuldo, to zírám...
Jan Kovařík, moderátor Českého rozhlasu Dvojka
3 x Hurvínkovy příhody
„Raději malé uměníčko dobře, nežli velké špatně.“ Josef Skupa, zakladatel Divadla Spejbla a Hurvínka